頂輪 瑜珈 | 我不是台北書呆子
![頂輪 瑜珈](https://i.imgur.com/Yg8tUKe.jpg)
,2018年12月3日—5組啟動頂輪瑜伽動作開啟智慧以及增加思考能力·1盤腿前彎式AnkletoKneePose·2下犬式Downwardfacingdog·3兔子式RabbitPose·4鱷魚式Crocodile ...,2020年3月9日—這個脈輪的元素是「思」,基本上各自獨立,且無法測量,是我們周遭更大的意識場最初也最赤裸的呈現。因此,頂輪的作用就是「真知」,正如其他脈輪的作用是 ...,脈輪(chakra),梵文意思是輪子、轉動,指能量彙聚集中於身體的某部位(即能源中心),循環轉動,成為體內能量出入的管道。古印度瑜伽術認為,人體有七個能源中心,且都以 ...,2020年11月13日—Kari...
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#頂輪瑜伽知曉更高意識Crown Chakra Yoga | 我不是台北書呆子
5組啟動頂輪瑜伽動作開啟智慧以及增加思考能力 | 我不是台北書呆子
2018年12月3日 — 5組啟動頂輪瑜伽動作開啟智慧以及增加思考能力 · 1 盤腿前彎式Ankle to Knee Pose · 2 下犬式Downward facing dog · 3 兔子式Rabbit Pose · 4 鱷魚式Crocodile ... Read More
第七脈輪 | 我不是台北書呆子
2020年3月9日 — 這個脈輪的元素是「思」,基本上各自獨立,且無法測量,是我們周遭更大的意識場最初也最赤裸的呈現。因此,頂輪的作用就是「真知」,正如其他脈輪的作用是 ... Read More
頂輪— 心靈 | 我不是台北書呆子
脈輪(chakra),梵文意思是輪子、轉動,指能量彙聚集中於身體的某部位(即能源中心),循環轉動,成為體內能量出入的管道。古印度瑜伽術認為,人體有七個能源中心,且都以 ... Read More
影音【脈輪】頂輪 | 我不是台北書呆子
2020年11月13日 — Karina老師與kathy老師今天會練習尼古瑪瑜伽的頂輪練習,頂輪在我們頭頂,因此注意力在頭頂,然後觀察頂輪對身體的感受,你也可以想像脈輪會呼吸、吐 ... Read More
瑜珈七大脈輪第七脈輪 | 我不是台北書呆子
不管是從事瑜珈或是熟悉印度文化的民眾,應該都對「查克拉」這個名詞不陌生。「查克拉」,也就是梵文中的「脈輪」(Chakra),源自印度傳統養生之道「阿育吠陀」 ... Read More
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