初級瑜珈課程 | 我不是台北書呆子
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,,,,,,2021年3月31日—初級瑜珈招式3:仰臥扭轉·一開始先仰躺,雙腳屈膝·吸氣的同時將左腿跨到右腿上,膝蓋盡量靠近·雙手自然放鬆,眼睛看向雙腿的方向,維持1~3分鐘伸展 ...,2021年7月24日—她在瑜伽教室教課有3個原則,「用心對待自己和他人」、「深化呼吸意識」、「愛自己,不評判別人價值觀」。「雖然過程比較緩慢,但當你開始對瑜珈敞開心扉 ...,如果妳和編輯一樣,筋骨硬到像是鋼鐵人,不是空姐,沒有疲勞也全身頂叩叩(台語),曾經嘗試想要瑜珈課,卻因為沒有一個動作做得到,讓老師眉頭深鎖, ...
初級瑜珈課程– 溫柔瑜珈 | 我不是台北書呆子
給初學者的第一堂瑜珈課30 mins. beginner yoga Flow with ... | 我不是台北書呆子
20分鐘初級瑜珈課(減肥、排毒、拉筋、增肌及改善痛症) | 我不是台北書呆子
40分鐘初級瑜珈 | 我不是台北書呆子
25分鐘初級瑜珈 | 我不是台北書呆子
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初級瑜珈開課啦!每天20分鐘瘦身、排毒、拉筋還增肌 | 我不是台北書呆子
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【臺北市私立瑜珈種子瑜珈短期補習班】評價好嗎?
補習班名稱:臺北市私立瑜珈種子瑜珈短期補習班所在區域:大安區詳細地址:敦化南路1段295巷42號2樓連絡電話:227060778立案文號...
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【臺北市私立涅槃瑜伽短期補習班】評價好嗎?
補習班名稱:臺北市私立涅槃瑜伽短期補習班所在區域:松山區詳細地址:南京東路4段47號6樓連絡電話:87122272立案文號:北市教終...
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【臺北市私立玩舞蹈瑜珈短期補習班】評價好嗎?
補習班名稱:臺北市私立玩舞蹈瑜珈短期補習班所在區域:中正區詳細地址:開封街1段90號5樓連絡電話:23831283立案文號:北市教終...
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【臺北市私立玩瑜珈舞蹈技藝短期補習班】評價好嗎?
補習班名稱:臺北市私立玩瑜珈舞蹈技藝短期補習班所在區域:大安區詳細地址:忠孝東路3段243號7樓連絡電話:0958-800-420立案文...
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【觀示苑股份有限公司附設臺北市私立觀示苑瑜珈技藝短期補習班敦化分班】評價好嗎?
補習班名稱:觀示苑股份有限公司附設臺北市私立觀示苑瑜珈技藝短期補習班敦化分班所在區域:大安區詳細地址:安和路1段27號16樓...
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【施化難陀有限公司附設臺北市私立境瑜珈短期補習班】評價好嗎?
補習班名稱:施化難陀有限公司附設臺北市私立境瑜珈短期補習班所在區域:中正區詳細地址:仁愛路2段110號3樓連絡電話:2358-2060...
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【觀示苑股份有限公司附設臺北市私立觀示苑瑜珈補習班安和分班】評價好嗎?
補習班名稱:觀示苑股份有限公司附設臺北市私立觀示苑瑜珈補習班安和分班所在區域:大安區詳細地址:安和路1段29號16樓連絡電話...
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【友馨股份有限公司附設臺北市私立友馨瑜珈舞蹈短期補習班】評價好嗎?
補習班名稱:友馨股份有限公司附設臺北市私立友馨瑜珈舞蹈短期補習班所在區域:大安區詳細地址:和平東路3段76號2樓連絡電話:27...
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【觀示苑股份有限公司附設臺北市私立觀示苑瑜珈短期補習班天母分班】評價好嗎?
補習班名稱:觀示苑股份有限公司附設臺北市私立觀示苑瑜珈短期補習班天母分班所在區域:士林區詳細地址:天母東路43巷5號1樓連...
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【觀示苑股份有限公司附設臺北市私立觀示苑瑜珈短期補習班】評價好嗎?
補習班名稱:觀示苑股份有限公司附設臺北市私立觀示苑瑜珈短期補習班所在區域:大安區詳細地址:安和路1段27號16樓之1連絡電話:...
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【葆體國際有限公司附設臺北市私立葆體瑜珈美術短期補習班全人分班】評價好嗎?
補習班名稱:葆體國際有限公司附設臺北市私立葆體瑜珈美術短期補習班全人分班所在區域:中正區詳細地址:羅斯福路2段136號5樓連...