《品學堂Ping Garden》芳香充電站【脈輪芳香心瑜珈】 | 我不是台北書呆子
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【脈輪芳香心瑜珈】課程帶領您用“心”連結身體、認識自己的內在,經由「古印度瑜珈...台北市金山南路二段185巷35號5樓(捷運東門站4、5號出口,或古亭站5號出口,往 ...
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《品學堂Ping Garden》芳香充電站
【脈輪芳香心瑜珈】
身體與心靈的關係非常密切,「脈輪」是身與心的交會點,在身體中接收和傳遞能量,並相互共振的七個頻率。古印度瑜珈提到人體的七個脈輪,對應於身體的七大部位及內在的深層情緒,這些脈輪須維持在平衡的狀態,才能保持我們身、心、靈上的喜悅與和平。當脈輪能量阻塞,會連帶影響自主神經系統的運作,引起生理器官及情緒失衡。
【脈輪芳香心瑜珈】課程帶領您用“心”連結身體、認識自己的內在,經由「古印度瑜珈體式法」的練習,以「呼吸法」和「靜心」配合暖身,活絡身體各部位,增加身體的柔軟度,調節疏通堵塞的脈輪。
課程中將針對身體各脈輪,使用相對應的《VITAL MARK 唯珂芳原》{七脈輪精油}全程進行擴香。在練習瑜珈的同時,亦會搭配{七脈輪精油-芳療手作},打開嗅覺及觸覺感官深度吸收各脈輪所屬的精油分子--讓天然植物香氣穿梭於身心之中--不間斷地與七脈輪能量共振,在整個瑜珈課程中持續地調整脈輪的狀態,逐漸的讓身心靈的狀態回歸和諧與平衡。
【脈輪芳香心瑜珈】歡迎您的加入!
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【脈輪芳香心瑜珈】相關資訊
▌課程內容
學習靜、喚醒和連結內在身心 呼吸練習、恢復失衡的身心 伸展全身的每個肌肉、血管和神經、按摩內臟器官 幫助平衡強化脈輪系統 提升生命能量 促進血液循環 正念引導 心靈療癒▌適合對象
對脈輪瑜珈、自然療法、芳香療法、身心靈平衡有興趣者,皆可報名參加!
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