Zumba熱汗派對 | 我不是台北書呆子
Zumba的誕生,其實源自哥倫比亞一名年僅16歲的男孩!貝托(BetoPerez)是位健身教練,因某次授課忘了攜帶專用錄音帶,只好使用車上常聽的拉丁音樂 ...
Zumba的誕生,其實源自哥倫比亞一名年僅16歲的男孩!貝托(Beto Perez)是位健身教練,因某次授課忘了攜帶專用錄音帶,只好使用車上常聽的拉丁音樂 ...
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【Zumba是什麼?】為你介紹風靡全球有氧瘦身運動Zumba舞 | 我不是台北書呆子
Zumba的文字介紹,特色、歷史、推廣 | 我不是台北書呆子
2021年8月28日 — 「Zumba」是帶有「嗡嗡地快速移動」的涵義,結合了拉丁美洲及國際音樂的舞蹈風格,是一套充滿活力、與高效熱絡奔放的健身運動。這糅合低撞擊力的帶氧運動 ... Read More
尊巴 | 我不是台北書呆子
尊巴(英語:Zumba)是一項由哥倫比亞舞蹈家及編舞師阿爾貝托·貝托·佩雷斯(英語:Beto Pérez)於1990年代創立的體能鍛鍊及體適能項目。尊巴是尊巴健身有限責任公司所 ... Read More
Zumba | 我不是台北書呆子
尊巴有氧Zumba是1999年由哥倫比亞舞者兼有氧老師Alberto “Beto” Perez發明的課程,是利用充滿活力的音樂而進行的舞蹈和有氧運動,目前是廣及超過180個國家,每週約有1500萬 ... Read More
【課程介紹】ZUMBA 「Zumba」這個字帶有#嗡嗡地快速移動... | 我不是台北書呆子
「Zumba」這個字帶有#嗡嗡地快速移動 的涵義,結合了拉丁美洲及國際音樂的舞蹈風格,是一套充滿活力、與高效熱絡奔放的健身運動。這糅合低撞擊力的帶氧運動,透過徐疾有致 ... Read More
ZUMBA | 我不是台北書呆子
ZUMBA 來自南美洲哥倫比亞,綽號『BETO』總導師,因為有一次他忘記帶上課的音樂cd,便靈機一動的把從隨身聽裡的最愛聽拉丁的音樂放到課程中,結果一鳴驚人,創造了新風格 ... Read More
【課程介紹】什麼是尊巴舞zumba? | 我不是台北書呆子
2016年1月7日 — Zumba的名稱起源於哥倫比亞(Columbia),其意思是:快速活動,享受樂趣。 跳Zumba時,大部份時候需仰賴音樂的律動,由音樂牽引著舞步和動作;它也可以很 ... Read More
Zumba熱汗派對 | 我不是台北書呆子
Zumba的誕生,其實源自哥倫比亞一名年僅16歲的男孩!貝托(Beto Perez)是位健身教練,因某次授課忘了攜帶專用錄音帶,只好使用車上常聽的拉丁音樂 ... Read More
11字腹肌靠跳ZUMBA練成!楊丞琳、小S最愛的燃脂運動 | 我不是台北書呆子
Zumba起源於哥倫比亞,由舞蹈演變而來的一種健身方式,結合了森巴、Salsa、Flamenco、Tango等多種舞蹈風格,舞步相對自由,不需要記太多繁複的動作,Zumba ... Read More
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【臺北市私立愛運動館舞蹈短期補習班】評價好嗎?
補習班名稱:臺北市私立愛運動館舞蹈短期補習班所在區域:中正區詳細地址:忠孝東路1段176號2樓之2連絡電話:23216648立案文號:...