【2022年】十大冥想課程熱門排行推薦與優惠精選! | 我不是台北書呆子
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身心覺知系列之循環動冥想Cyclic Meditation | 我不是台北書呆子
與一般瑜珈課不同,這堂循環動冥想建議全程輕閉雙眼,讓注意力與覺察力維持在自己身上。 ... 帶著微笑,以祈禱開始課程,感受身體與禱詞的共振。 Read More
呼吸‧ 瑜伽‧ 冥想課程 | 我不是台北書呆子
CLASSES 呼吸瑜伽冥想課程. Pranayama Yoga Meditation. 這不僅僅是幾節瑜伽課,你將踏上的是一個與自己身體連接的過程. 透過呼吸的練習,可以體驗到啟動、平衡和平靜. Read More
覺察身心感受,最後的攤屍式,進行躺姿冥想。瑜伽練習 | 我不是台北書呆子
2021年8月20日 — 一堂60分鐘的冥想課程,我會帶領3個冥想練習: 1. 呼吸冥想(有時是聲音冥想,或是凝視冥想)。 2.放鬆冥想。 3.內在冥想。 每次情境式的內在冥想會有不同 ... Read More
能量冥想與脈輪瑜珈八週線上課 | 我不是台北書呆子
Corey老師受訪. 課程裡也包含冥想與腦波理論的基礎科學, 需要的同學老師也會支援,如何購買及使用家用腦波偵測器EEG。 Video Thumbnail. Read More
Janet Lau介紹課– 將冥想帶入體位法練習 | 我不是台北書呆子
Janet老師解釋對於很難靜坐的人來說,這是開始練習冥想的一種方式。 6月Janet老師研習課程at Yoga Journey : http://yogajourney.com.tw/janet-lau/ · [Show as slideshow]. Read More
Flow With Katie | 我不是台北書呆子
活動分為晨光場與午後場,每場包含120 分鐘的瑜珈練習與用餐互動。瑜珈練習將由Katie 和Yoga Vibes何醫師、Kathy、Kristie 老師帶領。 |課程 ... Read More
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【臺北市私立涅槃瑜伽短期補習班】評價好嗎?
補習班名稱:臺北市私立涅槃瑜伽短期補習班所在區域:松山區詳細地址:南京東路4段47號6樓連絡電話:87122272立案文號:北市教終...