韓國女星速成腹肌人魚線運動!有效瘦身又修身的Pilates ... | 我不是台北書呆子
![韓國女星速成腹肌人魚線運動!有效瘦身又修身的Pilates ...](https://i.imgur.com/Yg8tUKe.jpg)
2019年6月7日—IG上最常看到各位女星、韓星都在做的Cadillac鞦韆桌,也是Pilates的器材之...更包括阻力的彈簧,可以懸掛在Cadillac不同的角度,協助動作的訓練。
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瘦腰練腹肌或人魚線,不論是超模Miranda Kerr、Karlie Kloss或Meghan Markle、還是日韓藝人或模特兒如長谷川潤、鄭麗媛及各大名模,都不難發現她們正沉迷着有修身成效的Pilates Reformer 。
▲ ELLE.com.hk瘦腰練腹肌或人魚線,不論是超模Miranda Kerr、Karlie Kloss或Meghan Markle、還是日韓藝人或模特兒如長谷川潤、鄭麗媛及各大名模,都不難發現她們正沉迷着有修身成效的Pilates Reformer 。
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