50歲後學芭蕾:全心接納真實的自己,成為你想成為的模樣 | 我不是台北書呆子
![50歲後學芭蕾:全心接納真實的自己,成為你想成為的模樣](https://i.imgur.com/Yg8tUKe.jpg)
2018年7月30日—這個場景,是芭蕾教室「舞者之家」發表會《天鵝湖變奏曲》的排練。...調適的過程:要放掉身為大人的自尊,但也要像孩子一樣,擁有不怕失敗的自信。
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文/陳莞欣 攝影/高裕洲
提起對芭蕾舞劇的印象,多數人會首先想到俄國作曲家柴可夫斯基的《天鵝湖》:穿著白色紗裙的舞者一字排開,有著一致的身段、打扮和青春姣好的面孔,畫面優雅、整齊。但若走一遭素人排練的舞池,會發現在真實的《天鵝湖》裡,每隻天鵝都是不同的:有高有矮、有長有幼,體態可纖細可豐潤。但不管外在條件如何,每位舞者臉上都有著相同的喜悅。
這個場景,是芭蕾教室「舞者之家」發表會《天鵝湖變奏曲》的排練。學員的多樣化,也反應台灣芭蕾學習趨勢的改變──不再只以兒童為主體,任何年紀的人,都可以享受跳芭蕾的樂趣。
舞者之家創辦人蔡慧伶,擁有超過30年的芭蕾教學經驗。她觀察,50歲以上的學生增加,確實是近年來芭蕾學習的趨勢。在台灣,這個現象或許還新鮮。但多年前她在英國的舞蹈教室,就看過許多「阿公阿嬤級」的舞者,「頭髮白了、膝蓋彎了,還是跳的非常開心自在,柔軟度也很好。」
為什麼學芭蕾?圓過去的夢,改變現在的自己
為什麼中年過後,才想學芭蕾?不少人來到芭蕾教室的契機,源自於童年的夢想。
63歲的退休音樂教師林立說,她對芭蕾最初的印象,是鄰居小孩穿著蓬裙、踮起腳尖的可愛模樣。還有漫畫裡,跳芭蕾的女孩眨著一雙靈動大眼,穿著優雅的硬鞋翩翩起舞。「我連晚上睡覺,都會夢到那雙舞鞋!」3年前,她開始學芭蕾,一圓多年來的芭蕾夢。
學芭蕾是林立多年以來的夢想。
有人學芭蕾,是為了改變當下的自己。53歲的國小老師王青萍笑說,促使她學芭蕾的推力,是孩子的一句童言童語:「老師,妳懷孕了嗎?」。剛開始,她以為只是某個孩子的觀察力特別敏銳。沒想到類似的發問愈來愈頻繁,連同事都有同樣的疑惑。在公車上,甚至有人堅持讓座給她,「孕婦站著很危險!」。
「我好像腦袋被敲了一把。看著鏡子,才發現我覺得舒服的站姿,看起來真的像孕婦。」王青萍說,在那之後,她跳過土風舞、有氧舞蹈。努力運動,體態卻沒有改善,只換得一身痠痛和挫敗。學芭蕾,是她...
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