AS大使線上瑜珈課 | 我不是台北書呆子
![AS大使線上瑜珈課](https://i.imgur.com/Yg8tUKe.jpg)
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Carol老師FB: Carol Yoga & Meditation[1]
Carol老師IG: @carol_th_lin[2][3]
Carol老師穿著瑜珈褲: 十分褲松石綠[4]
[ CAROL YOGA 瑜珈線上課 6月份 ]在家放防疫假也要保持規律練習,保健身心~!
分級練習、分級收費,課程錄影回放練習
體位法、呼吸法、免費公益冥想課程
[ 七月課表 ]
[ 瑜珈基礎練習課 ]
哈達瑜珈與呼吸 (Level 1, 適合1年以上練習經驗者 無明顯傷痛症狀)
初學者和緩瑜珈 (適合長者, 初學者, 及14週以上健康孕婦)
和緩瑜珈與呼吸法 (適合初學者或想溫和練習者)
費用:
線上課單堂400NT, 一次報名任3堂1000NT, 一次報名3堂以上加課每堂加300NT.
[ 瑜珈課課前準備 ]同空間家人共享:
同一個空間的朋友或家人可以一起參加,限一個螢幕,同一個空間。
練習前若有生理期或特殊情況請告知。
報名方式:
留言或私訊
FB: Carol Yoga & Meditation[5]
Email: [email protected][6]
LINE ID: 0918087327[...
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