【台北.阿斯坦加瑜珈】青堤瑜珈南京館 | 我不是台北書呆子
![【台北.阿斯坦加瑜珈】青堤瑜珈南京館](https://i.imgur.com/Yg8tUKe.jpg)
2020年10月18日—後來也才知道青堤瑜珈是以Ashtanga阿斯坦加派別為主~從入門到進階到mysore自我練習都有,再延伸到其他相關課。2021.4紀錄:現在持續在這邊上課囉!
![【台北.阿斯坦加瑜珈】青堤瑜珈南京館](https://i.imgur.com/Yg8tUKe.jpg)
由於上一個瑜珈館的點數到期了,所以想說那就在找看看有沒有離家更方便的瑜珈課程教室。
(是說那幾個月,我大概試了4~5家瑜珈課程有吧...有間真的令人覺得...黑人問號的)
Google搜尋時看到了「青堤瑜珈 」,又在松山區南京東路上,想說就來上看看吧!
後來也才知道青堤瑜珈是以Ashtanga阿斯坦加派別為主~從入門到進階到mysore自我練習都有,再延伸到其他相關課。
2021.4 紀錄:現在持續在這邊上課囉!
我習慣參考很多評論社群,但總覺得瑜珈課程還是要自己體驗才是最準確!
檢視較大的地圖[1]
基本上我都會先體驗課,( 話說使用者付費,所以體驗要付錢我覺得很ok )
看老師的感覺如何。
來這邊第一堂體驗的是Ashtanga入門,上課是看起來短髮幹練的Kim老師。
一堂課60分鐘,就體驗看看囉!
[體驗費用說明]
體驗費用:3小時 / 1000元
(2020/9)體驗爲$1000三小時(可任選三堂1小時,或兩堂1.5小時課程)兩週期限體驗完畢。
體驗首次即購課加入,體驗的第一堂課就免費喔!
(2021/3)正式上課,$10堂課3,800元,很合理所以就繼續上課囉!
[課程體驗:主打Ashtanga,分成平日初階、假日進階]
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