強肌力教主彭淑美教你練核心肌群(電子書) | 我不是台北書呆子
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強肌力教主彭淑美教你練核心肌群 | 我不是台北書呆子
書名:強肌力教主彭淑美教你練核心肌群:40~80歲都需要的「好肌力」 讓你身手靈活不跌倒,語言:繁體中文,ISBN:9789869461719,頁數:192,出版社:天下生活, ... Read More
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強肌力教主彭淑美教你練核心肌群 康健出版 | 我不是台北書呆子
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教你練核心肌群 | 我不是台北書呆子
(彭淑美作者自序) 運動與健康,運動與美學(所有的動作要表現美態、美感),是我一生追逐的夢。運動造就強韌的體格,不... Read More
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