【親子跑步入門班】免費課程(國小生、幼兒皆可) | 我不是台北書呆子
![【親子跑步入門班】免費課程(國小生、幼兒皆可)](https://i.imgur.com/Yg8tUKe.jpg)
2022運動i台灣_田中馬運動熱區【親子跑步入門班】免費課程利用假日與小朋友出門運動,課程內容除了跑步以及基礎肌力還融入多種遊戲,透過專業教練的指導, ...
![【親子跑步入門班】免費課程(國小生、幼兒皆可)](https://i.imgur.com/Yg8tUKe.jpg)
2022運動i台灣_田中馬運動熱區
【親子跑步入門班 】免費課程
利用假日與小朋友出門運動,課程內容除了跑步以及基礎肌力還融入多種遊戲,透過專業教練的指導,可以學習跑步基礎技巧,從遊戲中訓練手腳協調,慢慢帶入敏捷,彈性。跟隨教練的指導循序漸進,從簡單到小挑戰,可以增加小朋友的肢體協調與體能喔! 大人除了和小朋友一起重拾小時候的歡樂時光,留下美好的回憶! 還可增強身體抵抗力,病毒Out !!
活動日期:週六上午 (一期四堂課) A班 3/5, 3/19, 4/2, 4/16 對象 幼兒為主(約大班、低年級)及家長 授課教練 魏君帆教練 B班 3/12, 3/26, 4/9, 4/23 對象 兒童為主(低年級、中年級)及家長 授課教練 劉高旗教練
(如家中有一位以上的小朋友,家長可一起帶來參加,任擇一個班級皆可) 活動時間: 8:00-9:30 上課時間 9:30-10:00 跑步諮詢時間
跑步學堂授課教練:魏君帆教練、劉高旗教練 (以實際安排為主)
集合地點: 彰化高鐵站全家超商前 上課地點:高鐵橋下
課程內容由授課教練安排為主。熱身關節操、基礎肌力、分組互動、跑步基礎技巧、訓練手腳協調等等,請穿著好活動的服裝及運動鞋,並請自行注意安全。
一、指導單位:教育部體育署、彰化縣政府、彰化縣政府教育處
二、主辦單位:田中馬運動熱區、舒康樂活運動協會、彰化馬拉松路跑協會
三...
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