【50+學院 傑霓芭蕾舞蹈學院】熟齡芭蕾工作坊 | 我不是台北書呆子
![【50+學院 傑霓芭蕾舞蹈學院】熟齡芭蕾工作坊](https://i.imgur.com/Yg8tUKe.jpg)
當陽光透進唯美的芭蕾教室,悠揚的古典音樂緩緩展開,身著芭蕾舞衣,與年紀相仿的熟齡同學們,跟著老師的拍子,蹲下、伸展、踮腳,從芭蕾舞蹈細膩的訓練中,保持優雅的 ...
![【50+學院 傑霓芭蕾舞蹈學院】熟齡芭蕾工作坊](https://i.imgur.com/Yg8tUKe.jpg)
當陽光透進唯美的芭蕾教室,悠揚的古典音樂緩緩展開,身著芭蕾舞衣,與年紀相仿的熟齡同學們,跟著老師的拍子,蹲下、伸展、踮腳,從芭蕾舞蹈細膩的訓練中,保持優雅的體態,並學習從容的節奏,練習將緊繃的身心舒展開來。
不同於街舞或現代舞,芭蕾的肢體動作講求精準,對熟齡族群來說,透過和緩但有力度的肢體訓練,可以調整並維持體態,更能增強肌力與平衡感,開始覺察自己的身體每一個部位的狀態。
50+學院與傑霓芭蕾舞蹈學院合作,特別規劃為期三個月,適合熟齡族群的古典芭蕾組合課程,每班由兩位專業舞者輪流帶領,只要您對芭蕾課程有興趣,讓我們一起探索自己的身體,探索自己的內心,優雅享受人生裡每一拍的節奏、每一段舞碼。
【適合學習對象】 年滿40歲以上,不限男女,無任何舞蹈基礎者都歡迎參加。
【課程資訊】 【週三班】 日期:2021/10/13~12/29共12堂 時間:每週三15:00-16:30 古典芭蕾8堂 侯奕昀 地板芭蕾4堂 王俐文 (10/13、10/20、10/27、11/3、11/10、11/17、11/24、12/1、12/8、12/15、12/22、12/29)
【週六班】 日期:2021/10/16~2022/1/8共12堂 時間:每週六14:30-16:00 古典芭蕾8堂 唐婉瑜 芭蕾提斯4堂 Stephanie (10/16、10/23、10/30、11/6、11/13、11/20、11/27、12/4、12/11、12/18、12/25、2022/1/8,1/1暫停一次)
◎招收人數:每班12人(滿8人成班) ◎課程地點:台北市大安區仁愛路四段316-3號1樓[1] ◎課程費用:NT$ 8,560元 /共12堂 *兩門課合報或兩人合報同課程享有$ 8,200元/每人
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