台北市空中瑜珈館分享與介紹:諾瑪瑜珈、Hangout with Kathy | 我不是台北書呆子
2019年1月8日—課程內容:空中瑜伽、空中環、地上瑜珈、舞綢、倒立等等,常常有師資訓練,也有國外老師的來台工作坊!付費方式:可以刷卡!!!買點數的方式,每次 ...
上一篇有閃友問說瑜珈館在哪邊~剛好之前也有一些朋友,問我說,哪一家瑜珈館如何,我就來整理一下,我自己去過的一些瑜珈館~
(一館)
(本館)
重點介紹:很美、很明亮的教室,拍照很美 😆 隨時都有香香的精油味道,不用怕汗臭味 XD
粉絲頁:NoMad Om Factory 諾瑪瑜珈地點:[1]
近台電大樓捷運站
本館-台北市大安區羅斯福路三段171號9F 一館: 台北市中正區辛亥路一段45號1樓
舒適度:🌕🌕🌕🌕🌗 網美感:🌕🌕🌕🌕🌕 老師素質:🌕🌕🌕🌕🌖 適合對象:初學者到進階都適合 課程內容:空中瑜伽、空中環、地上瑜珈、舞綢、倒立等等,常常有師資訓練,也有國外老師的來台工作坊!
付費方式:可以刷卡!!!買點數的方式,每次上課扣點數,點數統一都是一年期限。
預約課程方式:預約課程很方便,可以透過MINDBODY APP ,也可以透過LINE@方式預約~ 每堂課若有開成功,就可以即時預約,但如果真的有事情取消,甚至可以到課程2小時前取消,對於時間上比較臨時的人(例如突然有會議等等),超友善!
筆者自己感想:
運動,不少人都希望可以拍出美美的照片,所以這邊特別列了一個「網美感」評比 😆 諾瑪這部分,在一館拍照真的很好看,因為教室空間挑高,又是落地窗,採光很好~
我自己第一堂空中瑜伽,就是在諾瑪這邊開始的!我真心覺得,運動要找離辦公室近的,或是離家近的,不然真的很容易懈怠 😂 畢竟交通時間與交通狀況,是很令人焦躁的 XD
若平常喜歡跳舞的人,很推薦諾瑪,像是小品或是即興、舞綢,甚至是空中環,是把空中的技巧,融入音樂中,一堂課就是一支作品,令人很有成就感!! ...
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