皮拉提斯 | 我不是台北書呆子
2019年8月4日—想請問雕塑體型是不是很推皮拉提斯?因為之後想嘗試看看,還有它是有分種類的嗎?因為我有看過一些影片,有些是靠機器輔助的啊有些就是只用瑜珈墊 ...
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皮拉提斯 | 我不是台北書呆子
A:皮拉提斯被稱為「控制的藝術」,專注於核心、呼吸及控制,達到延伸脊柱、增加脊椎活動度、穩定肩頸身體驅幹、增加身體靈活度等目的。.,Q :呃.. 8. 0. Read More
爆炸爽の皮拉提斯 | 我不是台北書呆子
2016年8月8日 — 最近原Po有點愛上皮拉提斯Pilates 好我就知道很多人都不太知道什麼是皮拉提斯通常都說很像瑜珈之類好其實皮拉提斯簡單來說就是一種配合呼吸訓練肌耐力 ... Read More
臺南皮拉提斯分享(臺南東區) | 我不是台北書呆子
2022年3月9日 — 先前礙於搜尋臺南皮拉提斯相關課程,搜尋結果其實不多,大多是瑜珈。就算搜尋到教室也都離我非常遙遠(本人住永康),遠在安平的讀身皮拉提斯教室, ... Read More
請問皮拉提斯台北推薦 | 我不是台北書呆子
2022年1月7日 — 請問有人有在台北上皮拉提斯課程的嗎?請推薦我店家或老師之類的價格不要太貴,本身有空會運動筋比一般人軟一些(以前因為某些原因認真練過), ... Read More
皮拉提斯 | 我不是台北書呆子
2019年8月4日 — 想請問雕塑體型是不是很推皮拉提斯?因為之後想嘗試看看,還有它是有分種類的嗎? 因為我有看過一些影片,有些是靠機器輔助的啊有些就是只用瑜珈墊 ... Read More
#問瑜珈跟重訓選哪個? | 我不是台北書呆子
2021年8月31日 — 皮拉提斯因為孫藝珍有做XDD 想增加肌肉量就選擇重訓想要調整姿勢就做瑜伽,有時候姿勢調整好、骨頭歸位,肌肉也比較不會代償,就會看起來更瘦,但要 ... Read More
求分享皮拉提斯床運動成果 | 我不是台北書呆子
2022年1月22日 — 嗨大家好,我目前在中壢上班,在找瑜伽教室的時候看到這間有開皮拉提斯床課程覺得很厲害!,想問看看版上有沒有人可以分享相關經驗~~我自己平常是有 ... Read More
高醫推廣 | 我不是台北書呆子
2022年2月15日 — ... 人團報85折(優惠擇一使用/網球不折扣),心動不如馬上行動,1.[皮拉提斯與核心肌力訓練]111.03.07起每星期一- 高醫,推廣,運動,高雄,高雄醫學大學. Read More
台南皮拉提斯課程 | 我不是台北書呆子
2021年10月11日 — 最近想學皮拉提斯來改善駝背和虎背熊腰,但上網搜尋台南資訊偏少,想請問有推薦的台南皮拉提斯課程嗎謝謝~ - 台南,課程,皮拉提斯,體態,物理治療. Read More
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補習班名稱:臺北市私立亞洲體研舞蹈短期補習班所在區域:大安區詳細地址:敦化南路1段187巷72號2樓連絡電話:27765988立案文號:...
【臺北市私立青少年芭蕾舞蹈技藝短期補習班】評價好嗎?
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【友馨股份有限公司附設臺北市私立友馨瑜珈舞蹈短期補習班】評價好嗎?
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【臺北市私立貝達姿舞蹈短期補習班】評價好嗎?
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